ふらりと本屋さんに行ったんです。
びっくりしました。
なにげなくお料理の書棚の前に立ったら、目の前にこの本が２冊、表紙が見えるように並べてあったんです。
他にマクロの本はほとんど置いていない本屋さんで、この本にめぐりあった偶然が、何か運命的な出会いを感じさせました。
だって昨日のブログで書いたばかりだったから！
気になって、「岡田恭子のハッピーマクロビオティック教室」
を手に取って中身を確認しました。「厳格な玄米菜食を何年も続けると、健康に必要なミネラルまで排出され，不調が出てきます。．．．．玄米菜食で排毒が終わったら２年目からは発芽玄米、または３分づき米にかえてみてください。もしくは、玄米菜食を続けながらミネラル剤を飲みましょう。」と確かに書かれていました。
続きを読む
